nazwy firmy właśnie nie to są takie małe żółte tabletki z literą 'K' po jednej stronie:) bierze się tylko jedną więc problemu z iloścą nie będzie tylko kiedy to brać najlepiej to nie wiem:) Myślicie, że takie połączenie jest dobre? Co jeszcze mogę do tego dorzucić? Dzięki za odpowiedzi:)
[...] 12/13 ??? Bardzo bym prosil, bo ja nie wiem jak to bedzie z posilkami, czy tylko jesc sniadanie czy cos jeszcze <bezradny>. Aha i jakbyś mogł jeszcze gdzies tam ulokowac godziny brania kreatyny i porcji gainera bo do tej diety tez nie wiem za bardzo kiedy to brac, bo carbo to oczywiscie po treningu. Bardzo byłbym Ci wdzięczny. Dzięki.
[...] z posilkami, czy tylko jesc sniadanie czy cos jeszcze <bezradny>. Aha i jakbyś mogł jeszcze gdzies tam ulokowac godziny brania kreatyny i porcji gainera bo do tej diety tez nie wiem za bardzo kiedy to brac, bo carbo to oczywiscie po treningu. Bardzo byłbym Ci wdzięczny. Dzięki. No i mozesz jakies poprawki jeszcze ulokowac w diecie. Dzięki.
Koledzy dobrze ci radza , odpusc nandro , tu nie chodzi o to ze jest jakis okreslony wiek kiedy mozna to brac , tylko ze ze nie wykorzystasz potencjalu tego srodka , to tak jakbys zrobil prawo jazdy i chcial odrazu jezdzic w F1 , da sie tylko z jakim skutkiem , daj dlugiego testa ,enan lub cypio , cokolwiek tam masz i zobacz jak reaguje oraganizm [...]
OK do na dzien bedzie: 2 kaps karnityny 4 green tea 3 CLA Napiszcie kiedy najlepiej brać CLA> Karnityne wezme 1 kaps przed aerobami 1 w ciagu dnia, green tea 1 przed treningiem i 3x1 przed każdym nastepnym posiłkiem, nie wiem tylko jak z CLA żeby było dobrze??
Andi73: "Od kiedy jem glutamine 1. Zwiekszona odpornośc , 2. Mnejsze zakwasy ( nawet nie pamietam jak bola miesnie). " I tego nie neguję... Choć co do drugiego punktu to odczucie bardziej subiektywne.. Ale właściwości antykataboliczne, czy tez regeneracyjne są mocno przesadzone moim zdaniem.. Napisałem, że nie dostanie tego co się [...]
Planuję 250mg e5d, hcg gdzieś od 4,5 tygodnia 1000j co tydzień, mam jeszcze tamox i clomid na pct,ile tego brać jak długo i kiedy zacząć od ostatniego bicia teścia?
Sorry ale nie Za bardzo kumam o czym tu piszecie:/ Może napisze tak. Chce wziac po cyklu testo+ jak już wcześniej brałem czyli jedna rano i jedna wieczorem i clomid. Tylko nie wiem jak z clomidem. Ile brać, kiedy i przez jaki czas. Może ktoś mi napisze czy to jest dobry pomysł.
[...] na testosteron nawet prop jest taka a nie inna, szczególnie na pierwszym cyklu, jak Tobie to bardzo przeszkadza, mnie osobiście nie przeszkadza, to dodaj do kuracji kiedy najbardziej tego potrzebujesz np przed pracą wczasie pracy czy nauki , przed treningien efedryyne i kofeinę, raczej staraj się nie brać w porach póżno wieczornych.
[...] odpuscil... org.jest wymeczony jak i zapewne ukl.odpornosciowy ja bym sie wstrzymal ,organizm jest oslabiony i lepiej go dodatkow nie obciazac intensywnymi treningami zacznij od lekkich treningow z 1-2tygodnie(dokladnie kiedy to powie Ci Twój organizm,bo tylko Ty go znasz) i lecisz dalej z kreatyna lub poprostu zmniejsz dawke np.na 3-5g dziennie
[...] Ci wegli to mozesz pic w dzien 5.Czy jak trenuje codziennie , brac krete co 2dzien czy zawsze po treningu , ale wtedy nie starczy na cykl , wiec moze robic jedno dniowa przerwe ? Tym mnie rozje*** jak mozna trenowac codziennie? A kiedy Regeneracja? Zajzyj lepiej do dzialu trening Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-02-14 19:40:19
[...] biegac interwalowo. Albo wypic jakis izostar albo cos ale to takie moje domniemanie bo nigdy nie probowalem. Albo jesli jak jestes desperat to mozesz np. 1 kapsulke spalacza tluszczu brac przed treningiem. Ale wg. mnie biegi np wtedy kiedy opuscisz trening i nie o******laj sie jak kopiecie uderzacie w tarcze albo cos bo to b. wyrabia kondyche.
co sugerujesz? pytalem o to kiedy ta l-karnityne brac i...poradzili mi z rana - ok 30min przed treningiem kawe pije bo lubie a TFB - bo mam wyeliminowac kawe ?
"pytalem o to kiedy ta l-karnityne brac i...poradzili mi z rana - ok 30min przed treningiem " Napewno wiedzieli jak działa ten suplement. "kawe pije bo lubie" ja też. "a TFB - bo mam " a ja ma coś fajniejszego. "wyeliminowac kawe ?" nie koniecznie , szczególnie jak lubisz, ale ja na czczo to troche czuje [...]
[...] wciaz upieram sie przy jednym i rozpietosc w czasie obralam sama - bez namyslu ile lat wstecz powinnam wziac pod uwage, by udowodnic ze teraz jemy niewiele wiecej niz kiedys. Jemy z pewnoscia produkty bardziej zroznicowane, mamy o wiele wiekszy wybor i o wiele lepszy dostep, ale czy to spowodowalo ze teraz spedzamy wiecej czasu na jedzeniu [...]
szkoda, no nic chyba pozostane przy glutamince po 7g dziennie hmm a w dni kiedy mam trening ale nie aerobowy to moze zamiast do posilkow to brac jedna porcje przed posilkiem te 30min np z rana albo pod wieczor do ktoregos a druga porcje dac moze przed treningiem? Pozdrawiam, NoRtOn
[...] (sfrustrowany paker siega po alko/narko...) sa ok. po prostu profity przewyzszaja straty. a schizy mozna lapac jak sie mocniej zapije przez tydzien... albo z powodu studiow/pracy/dziewczyny. ach i nie polecam brania sterydow w zadnym przypadku, po prostu twierdze ze - przynajmniej dla mnie - sa przypadki kiedy jest lepiej wziasc niz nie.